Québec de l'ouest .....

Québec de l'ouest est maintenant chose du passé..... Mosus que ça passe vite ! J'ai eu le plaisir hier de juger 62 athlètes qui ont tous travaillé fort. J'ai adoré de nouveau jugé. Toutes les classes sans exception, tous mes top 3 sont rentrés à quelques inversions près. J'ai aussi jugé le figure comme je pense toutes les filles veulent qu'il le soit. Avez-vous remarqué le panel de juges ??? Eh oui encore une fois comme à Québec de l'est nous étions 4 femmes et 1 homme.

Le plus plaisant dans tout ça pour moi, garder le contact avec des gens que j'adorent, les Edith, et son Jean-François, Isabelle Vincent, Val Lévesque et Fred, Josée, Josie, Gregory, Francine Savard, et une nouvelle, championne en plus, Mylène Clapuyt, un ti coeur sur 2 pattes et quelles belles pattes en passant ! Aïe, aïe, aïe!!!!

J'étais heureuse aussi de savoir que nous nous reverrons le 4 juillet à Laval ! WE WILL ROCK THE STAGE GIRLS!!!! Alors les filles on garde le focus, on travaille fort, on sue, on pue et le 4 juillet »»»»»»PARTY !!!

Autre projet, que je peux maintenant vous dire, il y aura prochainement sur le site de la FCPAQ, un sous-comité pour le figure, fitness et la nouvelle classe, le miss bikini ou si vous préférez le fitness model. Qui s'en occupera, moi votre humble blogueuse, Francine Savard et Ginette Delhaes pour la région de Montréal. Nous sommes en construction pour répondre à des demandes et besoins en ce qui concerne la compétition dans ces catégories. Il nous fera un grand plaisir de vous aider. Alors à suivre..........

Championnat Québec de l'ouest !!!!

Il ne reste plus que 2 dodos avant le jour J comme dit si bien ma cocotte Valérie Lévesque, qui d'ailleurs participera à cette compétition. J'écris ce matin car demain je n'aurai pas vraiment le temps car tout de suite après le travail et diner, Hop !!! dans le RAV-4 et direction St-Jean sur le Richelieu pour l'inscription. J'aimerais profiter de l'occasion pour souhaite un gros MERDE à toutes les filles et les gars qui monteront sur les planches samedi matin. Je serai de tout coeur avec vous mais à 09h00 ça sera ma tête qui sera là car comme à Québec de l'est, je serai du panel de juges.
J'ai bien hâte de vous revoir tous mes amis de la grande région de Montréal et autres car malheureusement ce n'est que sur le circuit de la compétition que j'ai la chance de vous voir et de jaser un peu avec vous.

Alors ma phrase pour vous samedi c'est: DON'T WORRY, BE HAPPY, YOU'RE ALREADY GREAT CHAMPS IN MY HEART !!!!!!

Résultat un peu décevant mais je continue à foncer....

Bon ma visite à mon coach n'a pas été aussi énergisante que les autres.... Mon B.F a baissé seulement de 0.1% parce que mes plis de supra-iliaque et devant la cuisse ont monté mais tous les autres ont baissés ?????? Y a pas grand chose à y comprendre mais que voulez-vous ???

Malgré tout ça, y a pas grand chose pour m'arrêter au point ou j'en suis rendu, faîtes-moi confiance, c'est pas ça qui va me faire baisser les bras!

J'en ai eu de toutes sortes cet année et J'AI PAS LÂCHÉ ET JE NE LÂCHERAI PAS LE MORCEAU NON PLUS!!! Je fonce, je sue, hard training et on recommence. L'important c'est que je trippe à le faire malgré les embûches. Folle ? Ça fait longtemps que je le sais que je suis folle et je m'assume très bien.

Hier autre rendez-vous, confection du maillot mais qui comme à mon habitude sera décoré par moi-même, j'ai bien hâte de le faire car la conception du modèle pour les pierres est en train de se forger dans ma tite tête!!!!!

Hey Miss Poirier!

Tu vas pouvoir faire tes commentaires maintenant, j'ai débloqué les anonymes! Alors je les attend!!

xoxox

Test de juge passé !

Chose faite! J'ai passé mon test hier au championnat Québec de l'est et très bien passé selon le juge en chef, Jocelyn Cadieux. J'ai bien aimé vivre cet ce jour de l'autre côté du stage... Ça faisait drôle, je serrais des talons, poussait sur mes muscles... Hey! C'est pas toi qui es sur le stage ma vieille!!!! loll......

Tous mes top 3 sont rentrés dans l'ordre sauf dans 2 classes où moi je mettais 2 athlètes 1ère et 2 ème et ils sont rentrés 2ème et 1er. Aille, je ne suis pas parfaite et on 5 a avoir des jugements alors... Je suis très contente, j'ai jugé avec intégrité, honnêteté et objectivité en fonction des critère de jugements qui sont demandés pour le figure et le bb.

Je sais aussi que ça fait partie de la game, certains sont déçus, voir frustrés et je vous comprend, mais pour avoir vécu ça moi aussi, moi ça me donne la drive, la motivation et la détermination pour améliorer mes points faibles. Tous ont droit à leur opinion, leur jugement, et je le respecterai toujours.

La semaine prochaine, je remet ça car je serai au championnat Québec de l'ouest pour juger les supers athlètes de cette région. En plus, je ne suis jamais allé au théâtre des 2 Rives.

Hier, il y avait un très bon calibre tant en figure qu'en BB. Encore cet année la compétition sera forte. Alors, les filles, les gars, ON LÂCHE PAS LE MORCEAU, ON CONTINUE À TRAVAILLER FORT!

Championnat Québec de l'est

Ha!!!!! Demain vous serez nombreuses sûrement à venir vous inscrire pour le championnat Québec de l'est. Pour certaines, ça sera votre première, pour d'autres vous avez déjà eu la piqûre qui vous fera remonter sur les planches, tout comme moi!! Je ne sais pas si vous êtes nombreuses à venir lire mes salades mais je tenais à vous dire, que vous avez travaillé d'arrache-pied et samedi, le bonbon va arriver. Je suis vraiment très fière de vous !!! L'adrénaline sera au rendez-vous, vous triperez comme jamais, surtout profitez et savourez le moment.... Car malgré tout ce que vous avez enduré, malheureusement la journée passe trop vite, le trip est éphémère mais INTENSE à souhait.

Demain, Lisane et moi serons à la table d'inscription pour vous accueillir. Ne vous gênez pas pour me faire un ti salut Tornade, ça me fera plaisir de vous rencontrer mes ti coeurs!!!

Comme Lisane l'a dit, de participer autrement qu'en compétitionnant nous donne de la drive c'est pas croyable et nous en aurons besoin pour terminer le parcours de la préparation. Moi, je tripe tellement de vous voir, c'est comme si vous étiez mes filles à moi et je comprend tellement les émotions du moment que vous allez vivre. Habituellement, je crie pour encourager les filles mais samedi, je ne pourrai le faire car je passerai mon test de juge, donc impartialité, intégrité et honnêteté et objectivité seront mon langage. Malgré ma passion, mon feu pour la compétition, ça sera ma tête qui primera durant cette journée. Mais Watch out, après la compé!!!!

Sur ces dernières lignes, samedi, amusez-vous les filles, trippez et fuck the rest! Vos devoirs seront fait, terminés et la décision appartient aux juges, mais le trip de la compé n'est qu'à VOUS!

Je vous dit un gros MERDE, et vous envierez d'être toutes mes championnes à moi !!!!!

Les choses qui me donnent de l'énergie...

Je ne sais pas pour vous mais pour moi il y a plusieurs choses qui me donnent de l'énergie pour poursuivre ce parcours un peu fou de la préparation pour la compétition. La 1ère, lire vos blogs et y voir que malgré tout ce que nous devons faire en solo, training, cardio et bien souvent la diète, finalement au travers nos écrits, on est jamais seule. La 2 ème, les messages que nous nous envoyons, les ti mots d'encouragements, c'est pas grand chose vous direz mais moi ça me fouette, me botte le Q à fournir encore plus d'effort! Je sais que ce sport en est un d'individualité vous me direz, de mon « body » mais regardez-vous.... Vous avez le coeur d'encourager vos compagnes ici qui peut être seront contre vous sur le stage! C'est pas de l'égoïsme ça, c'est du partage.

La 3ème et dernière chose qui me motive et qui enlève bien du stress à la préparation ce sont mes TRES GÉNÉREUX COMMANDITAIRES.

Aujourd'hui encore une deuxième vague de promo est entendue au FM 93.3 à Québec. Je profite de l'occasion pour vous dire à vous tous MILLE FOIS MERCI de croire en moi!

En attendant les filles, le countdown commence alors c'est pas le temps de niaiser, on bûche fort et nous serons fières de nous toutes! J'ai bien hâte aussi de voir les nouvelles recrues en fin de semaine au championnat Québec de l'est.

En route vers le provincial....

Comme quelques unes d'entre vous, aujourd'hui était la visite au coach. Tout va super bien. J'ai encore perdu 0.8 % de gras depuis 10 jours et la masse idem. Je vais faire ma Bernard Derome de moi-même, si la tendance se maintient bien la tornade compétitionnera au provincial comme prévu. Je travaille très fort ( comme vous toutes d'ailleurs) et ça porte fruit. Bien que je ne pense pas être au top de ma shape pour le % de gras ( 7% l'an passé au canadien) je ne devrais pas en être très loin et tant mieux si je le suis!!!
Le physique va très bien et le moral aussi que demander de plus ? Que tout continue à bien aller, rester positive, et surtout regarder droit devant !!!
Les filles on lâche pas, on garde le focus et on continue toutes à focuser, AND THAT'S THE MAIN GOAL......

La joie de revoir des gens que j'adore!

Je suis allé ce matin à la pratique de poses et j'ai eu le bonheur de revoir des filles que j'adore et qui sont chères à mon coeur, Lisane, Audrey, Edith Boulanger, et Noémie! Si vous saviez la joie que cela m'a fait...... Lisane, ma complice, que je n'avais pas revu depuis, septembre, Edith avant la coupe Progym, Noémie au provincial, et Audrey depuis un gros mois finalement. HHhhAAAA! Que ça fait du bien de vous revoir de vous serrer dans mes bras, vos sourires, C'EST DU BONBON, DU CANDY COMME GRAND-MAMAN DISAIT!

Le monde de la compé est un monde oui on croise le fer sur le stage, mais c'est tellement plus que ça à mes yeux... En tout cas, mon billet est pas long aujourd'hui mais n'est pas moins intense dans mon coeur!

Je vous adore les filles!

Un projet »»»»»»»» devient réalité

Pour faire suite au blog de ma soeur adoptive, Lisane, cette dernière a réservé notre chambre à New Westminster pour Canada 2009. Comme elle le disait si bien, ça devient de plus en plus concret avec les semaines, les jours qui passent.... Nous travaillons toutes les 2 fort pour atteindre notre objectif et ON L'AURA le 15 août prochain !!!!!

Alors encore cet année le Inn New Westminster by the Quay, nous accueillera toutes les 2. WAY TO GO MY GIRL !!!!

Suivi avec le coach

Bon pour le suivi du coach, mon % de gras a baissé de 1.6% depuis le 21 avril, et la masse a augmenté encore d'une livre. Je suis vraiment fière après la période de fou que j'ai eu, j'avais un peu peur des dommages causés par le stress...

Finalement, de prendre ça un jour à la fois et d'avoir à mon âge su apprendre à trouver une zone grise dans cette tempête, aura été salutaire dans toute cette tourmente. Excuses-moi encore Audrey pour mon silence, mais saches que j'ai toujours su que tu étais là pour moi... Mais durant les intempéries je suis comme une huître et j'ai besoin de refermer ma coquille pour rester dans ma zone neutre qui m'aide à passer au travers....

Juge pour la FCPAQ ???

J'ai reçu un appel vendredi soir de ma chum Audrey ( pauvre ptite) car je ne lui donne pas assez souvent de mes nouvelles... pour me demander si je serais intéresser à passer mon test-juge à Québec de l'est le 23 mai ???? Oui, oui pas de trouble mais malheureusement je ne serai pas dans le feu de l'action back stage avec les athlètes mais je ne peux pas être partout! Jocelyn Cadieux ( directeur des juges) était bien d'accord avec le choix d'Audrey. Alors, le 23 je serai devant le stage tout près de vous à vous examiner sous les moindres coutures pis disons qu'il n'y en a pas beaucoup dans vos maillots lolllllllll....... Malgré tout, je ne prend pas trop cela à coeur à savoir si je le passerai ou pas, car j'ai un objectif plus prioritaire dans le moment: ma préparation de compé. Tant mieux si je le passe car cela me donnera la chance de graviter encore dans ce monde où je me suis fait des bonnes connaissances et amis.

Autre chose que je vous dévoilerez plus tard passé le 23 mai, un autre projet, qui m'a été offert par Benoît Brodeur ( président de la fédé), pour la FCPAQ. Je vous en redonnerez des nouvelles. Finalement, ma retraite de la compé semble vouloir combler mon temps libre que j'aurai après 2009.

Ce soir, visite au coach pour mon suivi, alors je vous tiens au courant un peu plus tard. Côté personnel, rénovations, et tout le reste, enfin le calme commence à vouloir revenir, Y ÉTAIT TEMPS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

POUR TOI MA JO, C'EST LA MEILLEURE QUE J'AI TROUVÉ, MAINTENANT QUE JE SUIS DEVENUE TA TAZMANIAN ANGEL!!!!