lundi 14 décembre 2009

Massothérapie, haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa......

Bon ok! C'est pas tout à fait ce que j'avais l'air aujourd'hui à l'Amérispa du Château Bonne Entente mais pas loin! Un cadeau de Nöel 2008 offert par un de mes patrons, que j'avais pas encore utilisé mais faute de dead line, je me devais d'y aller avant le 31 décembre.
C'était la première fois que je me faisais masser dans un contexte de détente et pas d'orthothérapie. Alors massage suédois,: j'avais tellement de noeuds musculaires dans la région des épaules et centre supérieur du dos, que la toute petite masso, les jointures lui craquaient..... Mais résultat, on dirait que la tornade a rajeuni de 10 ans, oui oui!!!
J'ai réalisé que je devrais me payer ça occasionnellement en préparation de compé. Vraiment cela m'a fait un bien énorme. croyez-moi. Autre chose, mon Dieu qu'il faut que tout aille vite... Massage terminé, j'avais un laps de temps pour me relever et revenir à la normale avant de partir. Bien première chose que j'ai réalisé après le traitement dans la salle de détente, j'étais pressé de me rhabiller pour éviter le mosus de traffic .....
Comme quoi l'humain est toujours sur un stress constant!

dimanche 13 décembre 2009

Le vieux mange le neuf.....


Un vieux patois de ma famille pour dire que finalement j'ai pas de grandes nouvelles à vous apprendre. Par contre, je vous lit quotidiennement. Le seul spécial de ces temps-ci c'est que j'ai même pas le temps de retourner mes appels car avec les fêtes qui approchent à grands pas, bien je cours chez coach, coiffeur, esthéticienne, partys de Nöel, travail, gym, commissions....... Alors quand j'arrive chez nous il me reste à me laver et dodo!
Au travail, tout comme Lisane, j'arrête pas pentoute mais comme une tite poule qui couve ses ti cocos bien je vois que très prochainement tout ce que j'ai pondu va éclore! YES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Malgré tout ce travail, mes patrons ne me mettent jamais de pression, c'est ti assez le fun ??
Côté 2010 pour Canada en août, bien cet année pour fermer ce que j'appelle mon livre, j'aurai pas 1 mais bien 2 coachs. Marc Sauvestre qui en passant nous fêterons en janvier prochain nos 15 ans ensemble (alors d'après vous il me connaît ti coach ?) et le second et non le moindre Daniel Bérubé de XPN Canada, un ami de près de 20 ans lui aussi. À date, ma préparation se dessine comme celle d'une culturiste, me faire cuter au maximum tout en gardant la masse musculaire d'une figure et si je suis trop cut à la date butoir bien je vais carber comme une culturiste.....
J'ai vu coach hier et c'est la préparation que lui et Dan vont m'enligner. À suivre....

lundi 7 décembre 2009

Ha les partys du temps des Fêtes!

Voici l'équipe du comité de recherche en orthopédie à Québec.
Sur le sofa: Micheline Lortie, Sylvie Turmel, moi-même, Hélène Côté, Pascale Levesque.
Derrière: Dr Luc Bédard, Dr Stéphane Pelet, Dr Etienne Belzile (mon patron), Dr Jean-François Roy (mon patron du dos) et Caroline Tremblay. THE DREAMTEAM OF RESEARCH!!!!!
Alors comme vous pouvez le voir, vendredi se passait notre souper des Fêtes chez Dr. Pelet. Souper 5 services avec le chef-traiteur sur place, et vin différent pour chaque service, AYOYE..... Mais.... je suis fière de moi, j'ai été sage! Vraiment pas trop d'alcool, mais la seule chose, me coucher tard, me fait plus! Je me suis couché à 3h00 am. C'est peu dire quand on sait que lorsque je me prépare activement pour la compé, je me lève à 03h40??????
Résultats »»»»»»»»»»»» j'ai loupé mon rendez-vous avec mon coach à 10h00 car je ronflais comme un ours. Ce n'est vraiment pas dans mes habitudes de manqué un rendez-vous, la preuve, Marc était inquiet, j'ai jamais eu connaissance de la sonnerie du téléphone et mon pagette dans le fond de la sacoche....
Je suis quelque peu à bout de souffle depuis 3 semaines, j'ai de l'ouvrage en fou, la semaine dernière commissions à tous les jours, le stress de la mammo, souper pour la fête de mon neveu et la mienne. Ça arrête pas finalement! Dans 2 semaines, je serai en congé et laissez-moi vous dire que je vais en profiter pour recharger mes batteries!
Moi ça va être HO HO HO HO LE DODO!!! lolllllllll

mercredi 2 décembre 2009

Le calme après la tempête....

Enfin soupir de soulagement, ma 2ème mammographie est : NÉGATIVE!!!! Je suis tellement contente, y a vraiment pas d'autres mots, pour vous l'exprimer. LISANE!!!!! Tes pensées positives + les miennes + les vôtres, ont marchées. On m'a quand même suggéré de repasser l'examen dans 1 an, réponse: aucun problème!
Je m'excuse pour celles à qui j'ai pas parlé de vive voix au téléphone, je ne savais tout simplement pas quoi leur dire, et j'avais pas vraiment de jasette.... Les seuls qui ont pu m'approcher, c'est ma famille et quelques compagnes de travail, qui comptent beaucoup pour moi, car elles sont dans le métier et 2 d'entre elles ont passées à travers le cancer du sein. Pis encore je vivais un ti peu dans ma bulle malgré tout, je ne verbalisais pas tout à ceux que j'aime, j'en ai gardé un peu pour moi. Pourquoi? Ché pas..... je suis faîtes comme ça.
Mais malgré tout ça, je suis resté debout grâce à vous toutes, j'ai vraiment senti vos (vibes) comme on dit en anglais. J'ai senti, votre appui et vos pensées.
Alors aujourd'hui à vous mes blogueuses adorées, je vous offre mon arc-en-ciel!

mercredi 25 novembre 2009

Tout simplement ...........MERCI D'ÊTRE LÀ LES FILLES!


Une fille que j'adore, ( CHILL-VIE) dans sa tête et ses réflexions m'a écrit ce matin.......


Être fort, c'est savoir reconnaître ses faiblesses.

Être courageux, c'est savoir que l'on a peur et ne pas le renier.

Être soi-même c'est ce qu'il y a de plus difficile. Mais Ô combien gratifiant!

Tout le reste n'est que du vent qui souffle sur notre vie parfois il devient tempête et parfois il devient si violent qu'il arrache tout sur son passage.

Mais sa beauté et son mystère réside dans le fait que peu importe sa violence, sa course finit toujours par un vent de fraîcheur qui ranime la vie que parfois il a détruit.

On ne sait ou ni comment le vent s'arrête mais on sait qu'il le fait.

La seule chose que je peux rajouter, c'est MERCI CHILL-VIE, LISANE, JOSEE, CLO , VAL, EDITH, JO, ETC, mes tites soeurs d'être là, c'est tout ce que j'ai besoin. Je sais et sent que vous êtes avec moi et j'en ai le coeur gros.... Mais comme une grande fille je vais quitter dans 2 heures pour mon test, avec mon armée, composée de soldats de l'affection!


mardi 24 novembre 2009

Vivre mes émotions......

Ce matin, j'ai accepté de laisser aller mes émotions, mon inquiétude.... Pourquoi? Sur mon bureau ce matin m'attendait une enveloppe qui contenait une carte de fête d'une amie infirmière. Déjà en ouvrant, le texte du début est venu me chercher... Je suis humaine, je suis inquiète, j'appréhende mon test demain, j'ai peur du résultat..... Que peut on me dire pour m'encourager, rien.... Seulement me montrer de l'affection et je le prend à la tonne, je peux vous le dire car je me sent bien seule dans ce moment. Je serais dans une foule et je serais peut être encore la une sur neuf.....


Ce qui m'a touché dans cette carte c'est l'affection qui y était exprimé, de savoir qu'il y a des gens autour de moi qui m'aime, me touche drette au fond de mon moi..... Alors, ce matin j'ai pleuré. Je ne suis pas moins ou plus forte que ces autres gens, je suis humaine...


Contrairement à lorsque j'ai vécu les moments qui ont suivis l'accident de mon frère, j'ai décidé de me connecter avec ce que je vis. Je ne sais pas si cela sera mieux, mais je laisse aller, j'ai le droit, je suis humaine, faite de chair et d'émotions. Et moi qui suit émotive d'avance!


Alors demain comme une grande fille je me présenterai à mon test comme prévu. J'ai continué ma routine, métro, boulot, training, cardio et dodo. Dans ces circonstances, ça tue mes bibittes dans tête. Je pense à autre chose, je vois du monde, je sort de mon isolement. J'aime relever des défis mais là je suis bien dans ma tite routine, ma zone de confort.


Chill-vie si tu me lis, bienvenue dans ma tête et mon coeur. Tes compétences et ton expertise sauront comprendre ....


Je vous tiens au courant mes ti coeurs!

lundi 23 novembre 2009

On reprend le test dans 2 jours.

Mercredi 15h15, on reprend le test pour celles qui voulaient savoir. Déjà, si la décision est plutôt négative, je dirais, j'ai pris des décisions. Je sais, il est tôt et je n'ai pas le verdict mais dans cette tranche de ma vie, où je suis dans une zone grise, j'essaye de garder la tête au neutre. Pas facile, mais je pense que je réussi quand même assez bien! Si je n'ai aucun contrôle sur ma santé mammaire, je peux par contre essayer de me préparer à toutes éventualités, bonnes ou moins bonnes...

Sur un ordre d'idée, merci les filles de votre support et de vos voeux d'anniversaire hier. Ça m'a touché plus particulièrement cet année, on comprend pourquoi.

Lisane, en passant, sur ma «bucket list» j'ai mis un voyage au Lac Louise pour rechausser mes skis, un voyage à Cuba pour me chauffer le bacon (car Dieu sait que j'en ai repris) lolll et une dernière compé au canadien!

Je sais, ça peut paraître un peu téteux, mais ça me dérange pas du tout que vous le pensiez, je vous aime les filles!