Whaouuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!

Whaouuuuuuuuuu!!! Eh oui! J'ai changé mon RAV-4 2004 cet après-midi. Maintenant, un Ford Escape rouge Sangria..... Aie aie aie, CARAMBA!!!! À défaut de boire la boisson alcoolisée, j'ai pris le VUS. Mon RAV-4 n'avait pas beaucoup de millage, seulement 54,000 km mais il avait 5 ans 1/2 presque et je gardes mes autos 5-6 ans.

Je devrais prendre possession mon ti « rojo diablo » soit cette semaine au plus tard la semaine prochaine. Autre sujet, j'attend des nouvelles de Marc à savoir si je l'aiderai en fin de semaine prochaine au championnat provincial naturel, à suivre...

J'ai eu une belle surprise la semaine dernière quand nul autre que ma poussinette préférée m'a dit qu'elle compétitionnait en fin de semaine.. YÉ! pour ma poussinette!!! Si tu viens voir mon blog, je veux que tu saches que je suis de tout coeur avec toi, ma belle Claudine! ENTRE METAL GIRL, JE TE DIT , WATCH OUT MONTREAL, SHE'S GONNA ROCK THE STAGE, MEN!!!!!!!

À qui la chance!!!!

Bon comme j'en avais parlé un peu dernièrement, je met à vendre 2 maillots. Mon une pièce, qui soit dit en passant a énormément fait parler de lui. Il est en velours noirs et compte plus de 1400 cristaux de Swarovski, mon rose en compte plus de 1000.

Si vous êtes intéressée, écrivez-moi au tornade8@oricom.ca

Je suis maintenant dans mon offseason, phase de transition, plate mais auquelle je me suis habituée. Phase grise, ennuyeuse finalement bofffff!!! Mais malgré tout ça je vais bien, le moral est super, disons que j'ai pas eu le temps de m'ennuyer depuis mon retour avec les soupers, partys et j'en passe. Malgré tout ça j'ai repris 5 lbs et c'est bien correct avec moi.

Une chose qui me surprend, cette année, c'est le peu de temps avec lequel je tourne la page sur tout ce que je viens de faire, la préparation, la compé et Hop! je passe à un autre appel. J'ai sué, trimé dur, etc et maintenant il tout naturel pour moi de faire autre chose et de voir d'autres gens mais mes chums de blogs, vous autres je vous visite tous les jours comme avant!!!

J'ai pas mal de travail à l'hôpital pour la recherche et déjà j'ai un congrès au Manoir Richelieu le 1 et 2 octobre, probablement Montréal le 29 et 30 octobre. La cerise sur le sundae fort probable, le Canadien Spine Society en mars au Lac Louise et encore je ne vous ai pas parlé de mon fort probable voyage à Cuba qui se prépare. Finalement, vous comprenez mieux que la compé on dirait que ça fait 3 mois qu'elle est derrière moi, et je ne m'en porte que mieux. J'ai le feeling que l'effet d'être bien occupée post compé m'aide à mieux traverser cette période de transition....

Get on your mark, get set, GO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aujourd'hui est ma dernière journée de congé pour ce qui est de l'entraînement. Demain est un autre jour, et je commence un nouveau training avec de nouveaux objectifs réalisables que je désire atteindre pour la prochaine année. Donc, les filles, vous pourrez à continuer à suivre mes péripéties.....

Du nouveau pour vous mes amies, j'ai eu la confirmation jeudi, le Canadien 2010 aura la classe « Grand masters over 45 », c'est pas joli ça? Ma proposition finalement a fait des petits jusqu'au canadien....

Donc, aujourd'hui j'ai commencé mon plan alimentaire off season avec un peu plus d'hydrates qu'en phase de prep et demain de retour au gym. Je suis bien contente et mon dos ne peut pas se permettre d'être trop longtemps inactif lui non plus!

Alors je repart la machine encore une fois. POURQUOI ??? Mosus parce que j'aime ça même si je ne fini pas dans le top 10 ou top 5. C'est ti ça être passionnée?

En passant, dans quelques jours je vais annoncer 2 maillots à vendre mon une pièce noir et mon 2 pièces rose de l'an passé, alors à suivre.....

Photoshoot

En attendant, pour vous remercier de votre support et vos encouragements voici quelques photos que certaines ont vu sur Facebook car malheureusement je ne les ai pas encore eu....

The show must go on!

Bon enfin de retour chez moi, dans mes affaires avec les miens, (chum, chien et chat)! Ça fait vraiment du bien de se retrouver chez soi après ces 4 jours sur l'adrénaline. J'ai fait un beau voyage mais sans plus. Je n'ai pas fait le top 10 ni top 5. J'ai fini 15 ème sur 19. Ce ne sont pas les résultats qui me décoivent mais les commentaires, too muscular ???? Vous avez vu la gagnante de l'overall ? En tout cas c'est pas grave, je suis allée parce que j'aime compétitionner. Ce qui est drôle voir bizarre c'est l'attitude des gens autour, incertitude, nervosité, panique, pleurs, et j'en passe. Quand je vois ces choses là, c'est là que je me dit que je ne compétitionne pas pour les mêmes raisons que les autres autour de moi. Après 12 compétitions en 8 ans, j'ai encore l'adrénaline du stage mais plus le track ou encore l'incertitude de mon placement. J'y vais, on me juge et ensuite c'est terminé. Je suis à tel rang, que puis-je faire madame la juge pour améliorer mon physique d'ici l'an prochain. Finalement, je me dis que j'ai une approche très rationnelle de la compétition et d'autres diront plate... Peut être mais c'est ma vision de ce sport à moi.

Pour 2010, je laisse tomber la poussière, je reverrai coach probablement quelque part après son retour et je verrai.... Si la classe « Grand Masters over 45) est crée comme me l'ont dit Joe Spinello, Gary Bartlett,Debbie Karpenko et Mark Smishek, peut être que j'y retournerai, je vais voir.... Mais il est trop tôt pour que je sois fixé.

Yes vive les patates!

Salut la confrèrie!

En direct de Vancouver, portable en main. Comme Lili Croquette vous l'a dit tout a bien été pour l'envolée hier. Ce matin, nous étions de bonne heure sur le piton à cause du décalage de 3 hres. Mosus, que c'était bon les patates ce matin!!!!

Bien oui, c'est vrai que je jase, mais câline, j'avais pas vu ma croquette depuis 6 semaines!! Tenez-vous le pour dit, si vous aimez le silence, bien, prenez pas votre chambre avec moi, malgré qu'hier soir, j'ai mis la plugg à off en même temps que Lisane et ce soir aussi, nous nous coucherons pas tard non plus. REPOS!!!!! C'est d'ailleurs la raison pour laquelle nous sommes parties une journée plus tôt.

Aujourd'hui sur le menu bien sur le carb up commence et moi aussi je suis cédulé pour un photoshoot à 15h00, petite promenade dans les environs mais sans plus. Notre coach arrivera aussi vers le diner.

Alors Lili croquette et tornade vous tiennent au courant!!!!

Quelques heures avant le départ.....

Eh oui! Quelques heures maintenant me sépare de mon départ pour Vancouver.... Je tenais absolument à venir vous dire A+ car aujourd'hui, disons, que ce sont les derniers préparatifs. Dire que les mois, semaines et jours sont passés. Que cette longue période, a fondu comme neige au soleil.

Je veux aujourd'hui vous dédier mon blog. À Lisane, Audrey, Marie-Claude, Edith ( les 2), Claudine ( les 2 aussi), Josée, Valérie,Johanne, Chill-vie, Cindy, ma mère et mon père, mon chum et tous ceux qui de près ou de loin, m'ont encouragé encore une fois dans ce périple. Oui, j'ai fait mes devoirs, à la sueur de mon front, avec les larmes aux yeux quand la vie m'a bardassé durant ces mois de travail intense, à cause de vous, je n'ai JAMAIS LÂCHÉ car vous avez encore cru en moi!!!

Jamais je ne vous remercierai assez... Vous allez dire que voyons c'est rien, mais avec tout ce que j'ai du affronté, jamais je ne me suis sentie seule, car vous étiez là tout près.... Avec vos mots d'encouragements, les jours plus sombres j'ai su trouver la lumière au bout du tunnel, pour ne pas baisser les bras. Ce que j'aime de ce blog, c'est la solidarité qui se dégage de chacune d'entre nous. Pour la plupart, nous compétitionnons ou l'avons déjà fait. Vous allez aussi me dire que c'est pas grand chose, mais c'est aussi facile de ne pas encourager les autres...

En tout cas moi aujourd'hui mes pensées sont pour vous toutes. JE VOUS ADORE!!!! Je quitte demain matin à 11h00 pour m'envoler vers Toronto et ensuite Vancouver, et sachez que dans la valise de mon coeur, VOUS Y SEREZ TOUTE LA GANG!!

Encore une fois, MERCI DU FOND DU COEUR POUR AVOIR ÉTÉ LÀ!!!!!!

Bichonnage de filles!

Oui ça sera en fin de semaine, samedi pour être plus précise, que le bichonnage de grande fille est planifié! Facial, épilation, (époilation comme moi je le dis loll), pédicure et ongles mardi. On peut ben appeler ça du FIGURE, on se doit de bien FIGURER sur le stage... Je suis pas tellement girlie girl, je suis plus genre tom boy, mais en vieillissant je me suis découvert un côté plus fille et ce avec la compétition. Pas que j'avais la forêt vierge sur les jambes. HO là!!! Quand même !!! Mais, le côté bichonnage, prendre soin de moi, ça c'est arrivé avec la compette. Comme ma mère me dit souvent en riant: On fait pas du neuf avec du vieux mais je vais essayer d'amener mon âge au mieux possible à Vancouver, lolllllllllll.

Sur une autre note, c'était les pinces hier soir, et j'ai encore baissé, 8.7% donc 0.7 % en moins. Je pourrai dire que la semaine prochaine, je ne serai pas loin de ce que j'avais comme % à Canada l'an passé mais avec pas mal plus de masse. D'ailleurs, coach, quand il va entraîner son joueur de la LNH à mon gym, me dit: y a pas une journée que je ne me fait pas parler de tes épaules!

Lisane et moi, sommes en réflexion très sérieuse je dois dire pour le North American Championship à Cleveland Ohio le 28 aôut prochain..... Merci, Jo! Donc, moi j'ai eu ma réponse, je suis qualifiée pour y aller, mais pas sans ma soeur, Lisane. Je ne suis pas inquiète bien que ça fait un bail que je ne l'ai pas vu de mes yeux, mais j'ai vu ses photos, doit faire le top 5. Alors si ma belle pouliche se classe, je pense bien que nous nous envolerons pour l'Ohio, À SUIVRE DANS UN PROCHAIN ÉPISODE......

Les valises s'en viennent!

Le temps des valises approche à grand pas! Eh oui, dans 9 jours, je m'envolerai pour Vancouver avec Lisane mais sur des vols différents. Comme je le dit souvent à notre coach, comme des grandes filles....

Lisane, m'a approché aujourd'hui avec le projet que nous participions au North American Championship.... Je suis allé voir la page de ce championnat et je crois qu'il faut faire le top 5 pour se qualifier? En tout cas, comme Lisane l'a dit c'est à suivre....

Contrairement à Lisane moi je ne mettrai pas de photos de ma shape, 1- parce que j'aime pas me faire prendre en photo, disons que je suis pas folle de ça.... et dire que je me paye un photoshoot, loll c'est ben moi ça! 2- Vous verrez ma shape à mon retour sur photos. La seule chose que je puisse vous dire, selon une fille qui m'avait vu au provincial, apparemment j'ai fondu, ce sont ces termes. Ma masse, n'a pas changé mais le rembourage a diminué, lolllllllll

Pour le provincial, j'ai reçu mes photos mais je n'ai pas encore pris le temps d'en mettre sur le blog.

Le training va encore super bien malgré quelques sensations de fatigue légère que j'ai ressenti en fin de semaine. Par contre, hier, j'ai pris cela relaxe. BBQ (poulet bien sur) et baignade avec mes compagnes de travail et nos chums chez notre patron Dr. Belzile. De faire autre chose que le gym m'a fait du bien.

Alors le jour J, approche à grand pas, et j'ai vraiment hâte encore une fois!