Les escaliers du Cap Blanc vous connaissez?
398 marches de plaisir..... Voilà mon nouveau terrain de jeu depuis 2 jours! Je suis en évaluation pour de l'asthme à l'effort, donc cardio time + une pompe pour les bronches! Depuis 2 jours, je vais au Cap Blanc car la température me le permet; soleil pas trop de vent (pour les bronches). Objectif: les monter avec une pause à la moitié et je reprend l'ascension jusqu'en haut. Non je ne cours pas, je les montent.
D'ici le 19 mai, jour de mon départ pour le désert américain, si dame nature veut bien être de mon côté, j'irai y faire mon cardio. La date butoir arrive à grands pas et moi mes pas sont dans les marches! Mon training va bien et mes bronches ne font pas trop des siennes. Comme autrefois, je persiste, et j'y mais tous mon coeur et je dois dire tous mes poumons...... Je me fais confiance, je suis déterminée comme toujours!
La vie m'a montrée qu'il ne faut jamais baisser les bras, même lorsqu'elle me met des embûches sur ma route.... À force de détermination et de persévérance, j'y arriverai!
Peu importe l'objectif que l'on vise, il ne faut jamais le perdre de vue et se laisser abattre!
;)
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